เมื่อใจมันเซ ทะเล แม่น้ำ ลำธาร และแหล่งน้ำต่างๆ คือตัวช่วยฟื้นฟูจิตใจที่เราอาจคาดไม่ถึง
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ
...
LATEST
Everyday Life
( 3 min read )
รู้เท่าทัน Gender-Based Violence ถึง Femicide : เมื่อ ‘ความเป็นหญิง’ ทำให้ตกเป็น ‘เหยื่อ’
23 เม.ย. 66
Relationships
Everyday Life
( 2 min read )
เนื้อวากิว A5 นั้นสำคัญไฉน : วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการหั่นเนื้อที่ (ว่ากันว่า) แพงที่สุดในโลก
16 พ.ค. 68
Food & Drink
Summary
- ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทและจิตวิทยาแนะนำว่า ‘น้ำ’ จากแหล่งน้ำต่างๆ สามารถช่วยฟื้นฟูจิตใจของเราจากความเครียดได้ เสียงอันสงบ การเคลื่อนไหวที่มีไดนามิก และการเล่นกับแสงของน้ำ จะทำให้เราออกห่างจากความวิตกกังวล และยังช่วยให้เราเข้าสู่ภาวะจดจ่อที่เรียกว่า ‘Flow State’ ได้ด้วย
...
( 1 min read )
Author
กองบรรณาธิการ
กองบรรณาธิการไทยรัฐพลัสTRENDING
LATEST
Everyday Life
( 3 min read )
รู้เท่าทัน Gender-Based Violence ถึง Femicide : เมื่อ ‘ความเป็นหญิง’ ทำให้ตกเป็น ‘เหยื่อ’
23 เม.ย. 66
RelationshipsEveryday Life
( 2 min read )
เนื้อวากิว A5 นั้นสำคัญไฉน : วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการหั่นเนื้อที่ (ว่ากันว่า) แพงที่สุดในโลก
16 พ.ค. 68
Food & Drink